こんにちは！

 

☆ フィットネスインストラクター

☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師

☆ キレイデザインマスター講師

☆ ハートアンドボディコネクション　ラテン講師

☆ ワンカラージェルネイリスト

 

『Happy♡Smile de 大人可愛い』

 

心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！

 

♡大人可愛い永遠追求中♡

和田節子です

 

 

「もう歳だから･･･」

そんな言葉で片づけないカラダづくりを伝えながら

今、私自身もこれからの自分を整えている最中です。

 

頑張りすぎない

でも、諦めない！

 

日々の記録で、誰かの心をフッと軽くすることができたら･･･

 

そんな想いで大人可愛い日々を綴っていきます。

そして、還暦までのこの1年を言葉に残していきます。

 

 

～以前は立ち止まる自分を責めていた～

 

情熱を持って始めたことでも
途中で少し減速することがあります。

 

以前の私は
そんな自分を「ダメだな」と責めてしまうことが多かったです。

 

続けられない自分。
同じペースで走れない自分。

 

どこかで
「ちゃんとできていないと」と
思っていたのかもしれません。

 

～自分のペースでいいと思えた～

 

今は、少し考え方が変わりました。

 

誰かに迷惑をかけることでなければ
そのペースも、ひとつの形。

 

止まることも
ゆっくりになることも

 

すべて含めて今の自分。

 

それでいいと
思えるようになりました。

 

周りからどう見えるかよりも
自分がどう感じているか。

 

誰かにどう思われるかよりも
自分の気持ちに正直でいられるか。

 

～また歩き出すための時間～

 

還暦前の今

 

無理に整えるよりも
正直に歩いていきたいと思っています。

 

少し立ち止まりながらでも
また歩き出せる自分でいたい。

 

そしてまた
書き綴りたくなりました。

 

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