こんにちは！
☆ フィットネスインストラクター
☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師
☆ キレイデザインマスター講師
☆ ハートアンドボディコネクション ラテン講師
☆ ワンカラージェルネイリスト
『Happy♡Smile de 大人可愛い』
心とカラダを動かして
キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！
♡大人可愛い永遠追求中♡
和田節子です。
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なかなか青空に合えない日々が続いている横浜☁️
お昼の電車はぎゅうぎゅう。
みんな、どこに行くんだろう～？とつい思っちゃいます🚃
私はというと、午前中のラテンレッスンを終えて
これから別店舗へ移動中✨
午前中のクラスに参加してくださった皆さま
本当に動きがキレイになっていて感動しました！
見たままの真似して動くのではなく
「自分の身体をどう動かすか」を意識しているのが伝わってきます。
鏡を見ながら、自分で修正していくその姿勢。
本当に素晴らしい✨
自分の「動きの癖」って、
以外と自分では気づきにくいんですよね。
でも、ラテンの動き方って実はとってもシンプル。
力を抜いて、正しい体の使い方がわかると———
驚くほどラクに、しかも効果的に動けるようになります✨
ラテンを通して、「動けるって気持ちいい！」
そんな瞬間を一緒に感じてみませんか？
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気になっている方は、ぜひお早めにどうぞ。
午後のレッスンも行ってきまーす！
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