こんにちは！

 

☆ フィットネスインストラクター

☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師

☆ キレイデザインマスター講師

☆ ハートアンドボディコネクション　ラテン講師

☆ ワンカラージェルネイリスト

 

『Happy♡Smile de 大人可愛い』

 

心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！

 

♡大人可愛い永遠追求中♡

和田節子です

 

 

「もう歳だから･･･」

そんな言葉で片づけないカラダづくりを伝えながら

今、私自身もこれからの自分を整えている最中です。

 

頑張りすぎない

でも、諦めない！

 

日々の記録で、誰かの心をフッと軽くすることができたら･･･

 

そんな想いで大人可愛い日々を綴っていきます。

そして、還暦までのこの1年を言葉に残していきます。

 

 

8月も今日で終わりとなりました。

 

 

朝晩の風に

 

ほんの少しだけ

 

夏の終わりを感じるようになりました。

 

 

毎日暑い暑いと言っていたのに

 

季節はちゃんと

 

次へ進んでいるんですね。

 

あんなに暑かったのに

 

今年の夏も

 

たくさん汗をかきました。

 

「今日も暑いですね。」

 

そんな言葉を

 

何度交わしたでしょう。

 

レッスンでは

 

汗を拭きながら笑って

 

終わった後には

 

「気持ちよかったね。」

 

そんな会話をして。

 

 

振り返ってみると

 

暑さよりも

 

皆さまと笑った時間の方が

 

たくさん思い出されます。

 

夏の終わりに思うこと

 

季節は

 

私たちが何もしなくても

 

ちゃんと進んでいきます。

 

 

春が来て

 

梅雨があって

 

夏が来て

 

そして秋へ向かっていく。

 

 

人生も

 

同じなのかもしれません。

 

 

ずっと同じ場所にいるように思えても

 

気づけば

 

少しずつ次の季節へ進んでいる。

 

立ち止まることも悪くない

 

毎日を過ごしていると

 

次の予定

 

次の仕事

 

次にやること。

 

 

ついつい先のことばかり考えてしまいます。

 

 

でも

 

季節の変わり目には

 

少しだけ立ち止まって

 

「この夏、どんな時間を過ごしたかな。」

 

と振り返るのも

 

悪くないなと思います。

 

 

できたこともあれば

 

できなかったこともある。

 

 

楽しかったことも

 

少し疲れたこともある。

 

 

全部ひっくるめて

 

今年の夏。

 

また次の季節へ

 

還暦前の今

 

一年一年が

 

以前よりも大切に感じられるようになりました。

 

 

だからこそ

 

焦らず

 

その時その時を

 

ちゃんと味わっていきたい。

 

 

夏が終われば

 

また次の季節がやってきます。

 

 

秋には秋の楽しみがある。

 

 

そしてまた

 

新しい出会いや

 

新しい学びが待っているかもしれません。

 

 

夏の終わりに

 

少しだけ立ち止まって。

 

そしてまた

 

次の季節へ。

 

 

ゆっくりでも

 

自分らしく

 

歩いていきたいと思います。

 

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