こんにちは！

 

☆ フィットネスインストラクター

☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師

☆ キレイデザインマスター講師

☆ ハートアンドボディコネクション　ラテン講師

☆ ワンカラージェルネイリスト

 

『Happy♡Smile de 大人可愛い』

 

心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！

 

♡大人可愛い永遠追求中♡

和田節子です

 

 

「もう歳だから･･･」

そんな言葉で片づけないカラダづくりを伝えながら

今、私自身もこれからの自分を整えている最中です。

 

頑張りすぎない

でも、諦めない！

 

日々の記録で、誰かの心をフッと軽くすることができたら･･･

 

そんな想いで大人可愛い日々を綴っていきます。

そして、還暦までのこの1年を言葉に残していきます。

 

 

 

レッスンが始まる前の5分。

 

 

お客様にとっては

 

 

まだ始まる前の時間かもしれません。

 

 

でも私にとっては

 

 

とても大切な5分なんです。

誰もいないスタジオで

 

 

少し早めにスタジオへ入り

 

 

音楽を流す。

 

 

マイクの確認をして

 

 

空気を感じる。

 

 

鏡に映るスタジオを見ながら

 

 

今日もここで

 

 

皆さまと一緒に動けるんだなぁと

 

 

静かに思います。

 

 

今日はどんな笑顔に会えるかな

 

 

レッスンが始まると

 

 

いつものお顔が見えてきます。

 

 

「こんにちは。」

 

 

「今日もよろしくお願いします。」

 

 

そんな何気ない挨拶が

 

 

私は大好きです。

 

 

今日はどんなお話が聞けるかな。

 

 

今日はどんな笑顔が見られるかな。

 

 

そんなことを考えている時間でもあります。

 

 

同じレッスンは一つもない

 

 

プログラムは同じでも

 

 

毎回同じレッスンはありません。

 

 

皆さまの表情も

 

 

体調も

 

 

季節も

 

 

空気も違います。

 

 

だから私も

 

 

その日の皆さまを見ながら

 

 

声のかけ方や

 

 

進め方を少しずつ変えています。

 

 

還暦前の今も変わらない気持ち

 

 

40年近くスタジオに立ってきました。

 

 

でも

 

 

レッスン前の5分になると

 

 

今でも少し背筋が伸びます。

 

 

緊張ではなく

 

 

今日も大切な時間が始まるという気持ち。

 

 

その5分があるから

 

 

私は今日も

 

 

笑顔でスタジオに立てるのだと思います。

 

 

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