こんにちは！

 

☆ フィットネスインストラクター

☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師

☆ キレイデザインマスター講師

☆ ハートアンドボディコネクション　ラテン講師

☆ ワンカラージェルネイリスト

 

『Happy♡Smile de 大人可愛い』

 

心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！

 

♡大人可愛い永遠追求中♡

和田節子です

 

 

「もう歳だから･･･」

そんな言葉で片づけないカラダづくりを伝えながら

今、私自身もこれからの自分を整えている最中です。

 

頑張りすぎない

でも、諦めない！

 

日々の記録で、誰かの心をフッと軽くすることができたら･･･

 

そんな想いで大人可愛い日々を綴っていきます。

そして、還暦までのこの1年を言葉に残していきます。

 

 

若い頃は

 

年齢を重ねることが

 

少し怖かったです。

 

体力も落ちる。

 

出来ないことも増える。

 

そんなイメージばかり持っていました。

 

でも還暦前になった今、

 

その考えは大きく変わりました。

 

若い頃は「失うこと」ばかり考えていた

 

若い頃は

 

歳を重ねるたびに

 

何かを失っていくような気がしていました。

 

体力。

 

見た目。

 

流行についていく力。

 

そんなことばかり

 

気にしていたように思います。

 

だから

 

「若いうちに」

 

という言葉にも

 

どこか焦っていました。

 

年齢と一緒に増えていくものがあった

 

でも実際は

 

失うものだけではありませんでした。

 

人を見る目。

 

相手を待つ余裕。

 

感謝する気持ち。

 

許せる心。

 

そして

 

「大丈夫」と言える経験。

 

若い頃には持っていなかったものが

 

少しずつ増えていました。

 

今だから見える景色がある

 

還暦前になって思います。

 

若い頃には

 

見えなかった景色があります。

 

急がなくてもいいこと。

 

競わなくてもいいこと。

 

比べなくてもいいこと。

 

全部、

 

時間が教えてくれました。

 

だから今は

 

未来よりも

 

「今日」を大切にしたいと思えるようになりました。

還暦前の今だから伝えたいこと

 

年齢を重ねることは

 

衰えることではありません。

 

深くなること。

 

柔らかくなること。

 

人を受け入れられるようになること。

 

もし今

 

歳を重ねることが不安な人がいたら

 

大丈夫。

 

人生は

 

まだまだ面白くなります。

 

私は今、

 

還暦前だからこそ

 

そう胸を張って言えます。

 

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