こんにちは！

 

☆ フィットネスインストラクター

☆ 美温活リンパストレッチマスター認定講師

☆ キレイデザインマスター講師

☆ ハートアンドボディコネクション　ラテン講師

☆ ワンカラージェルネイリスト

 

『Happy♡Smile de 大人可愛い』

 

心とカラダを動かして

キラキラワクワクな毎日を手に入れよう！

 

♡大人可愛い永遠追求中♡

和田節子です

 

 

「もう歳だから･･･」

そんな言葉で片づけないカラダづくりを伝えながら

今、私自身もこれからの自分を整えている最中です。

 

頑張りすぎない

でも、諦めない！

 

日々の記録で、誰かの心をフッと軽くすることができたら･･･

 

そんな想いで大人可愛い日々を綴っていきます。

そして、還暦までのこの1年を言葉に残していきます。

 

 

つい誰かと比べてしまう。

 

SNSを見ても、仕事でも、人間関係でも。

 

以前の私も、比べてばかりの毎日でした。

 

でも今は、比べる相手が少し変わりました。

 

その変化が、毎日をずいぶん楽にしてくれています。

 

比べることが当たり前だった頃

 

若い頃の私は

 

誰かと比べることが当たり前でした。

 

あの人は上手。

 

あの人は人気がある。

 

あの人は何でも出来る。

 

比べるたびに

 

「私はまだまだだな」

 

そんなふうに思っていました。

 

頑張る原動力になっていた部分もあります。

 

でも、その反面

 

自分を認めることが

 

なかなか出来ませんでした。

 

比べる相手が変わった

 

でも、年齢を重ねる中で

 

少しずつ考え方が変わりました。

 

今、比べる相手は

 

誰かではありません。

 

昨日の自分です。

 

昨日より少し笑えているかな。

 

昨日より少し優しくなれたかな。

 

昨日より一つでも

 

新しいことを知れたかな。

 

そんな小さな変化を見るようになりました。

 

人にはそれぞれ歩く速さがある

 

人には

 

それぞれ歩く速さがあります。

 

得意なことも違う。

 

苦手なことも違う。

 

大切にしていることも違う。

 

だから

 

同じ場所を目指していても

 

歩幅が違って当たり前なんですよね。

 

それに気づいてから

 

誰かの頑張りを

 

素直に応援できるようになりました。

 

還暦前の今だから思うこと

 

還暦前の今

 

思うことがあります。

 

人生は競争じゃない。

 

誰かに勝つことより

 

昨日の自分より

 

少し笑えていたら、それで十分。

 

焦る日があってもいい。

 

立ち止まる日があってもいい。

 

また歩きたくなったら

 

歩けばいい。

 

そんなふうに思えるようになった今の自分が

 

私は結構好きです。

 

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