40代女性の髪悩みは”白髪”と”くせ毛”!500人にアンケート

最近はテレビで一気にツルツルサラサラな髪になっちゃう美髪ケアが紹介されたり、ボタニカルな香りに癒されるシャンプーも多かったりします。

私もオトカワ世代として、目下の興味はヘアケア

ちなみに、みなさんヘアケアってどんなことをしてますか?
そのままの自分の髪が大好き!なんて人は滅多にいません。みんな何かしら悩みがあったりケアしたりしてますよね。

ヘアケアイメージ

小さい頃からメデューサのような強烈なくせ毛に悩まされてきた私。
同じくオトカワ世代のみんなはどんな悩みを持ってるんだろう?と気になりました。

気になったことはとことん追求!のコンセプトの元、早速500人にアンケートとっちゃいました!

髪の悩みだけじゃなく、美髪にするために有効な対策もまとめてるので、ぜひ参考にしてみてください♪

アンケート内容

アンケート内容

アンケート内容
  • あなたの年齢を教えてください
  • あなたの髪の悩みを教えてください
  • 髪の悩みに対して、あなたが対策していることや商品を教えて下さい

実施概要

実施期間:2019/10/10~2019/10/24
実施対象:30〜50代の髪に悩みを持つ女性
集計対象:クラウドソーシング上のユーザー500人
対象地域:全国

クラウドソーシング上の女性ユーザー500名にアンケートを取り、多かった悩みをまとめました。

オトカワ世代の女性はどんな髪悩みがあるのか、気になりますね。

1位は「白髪」。並行して色々な髪悩みも。

髪の悩みチャート

30代〜50代女性は10人に1人以上「白髪」に悩まされているという結果に。

アンケート結果から、年齢による髪の変化は白髪だけではなく「パサつき」「くせ毛」「ハリコシの低下」などと同時に起こることが多いもの。

そのため、地肌や育毛ケアなどと併せて改善したい!という意見も。

それぞれの悩み別に対策もまとめたので、参考にしてみてくださいね。

1位:白髪(12.4%)

白髪イメージ

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40代後半
40代後半
トリートメントで対策

美容院で白髪染めの相談をしましたが、パッチテストをしてあわないのでやらないほうがよいとなり断念。

そのためLPLPというトリートメントで少しずつ白髪が目立たなくなるというものを使ってなんとかごまかしています。お風呂が汚れるのがきになりますが、なんとかあまり目立たない状態でキープできています。

40代前半
40代前半
ヘナの白髪染めを使用

白髪染めは頭皮に負担が少ないヘナを使用してます。

ネットで注文して、ナチュラルのもの染料が配合されてないものです。それだけだとオレンジ色に染まって明るくなりすぎるので、時々インディゴで2度染めしています。抜け毛対策は、あまり冷たい物を飲まないで、オイルで時々マッサージしてます。

40代後半
40代後半
美容院で髪染めと育毛アドバイス

軽いくせ毛で黒くて太い髪質です。

最近は白髪がふえて、いつまで髪染めをしようか迷っています。 髪染めをして約1ヶ月後は髪が伸びた分だけ白色です。 こめかみ、耳の後ろ辺りが白髪の域で、自分では髪染めはせず、美容院にいきます。

髪は女性の美しさを現す武器……ですが、加齢には敵いません。美容院での髪染めや、育毛アドバイスなど加齢に伴う防止法のアドバイスを受けています。

40代前半
40代前半
1本1本ハサミでカット

本当は毛抜きで抜きたいのですが、白髪を抜いてしまうと将来髪の毛が薄くなると聞いているので、暇な時に櫛を使ってかき分けては白髪の根本から一本一本地道にハサミで切っています。

ちなみに小さな鼻毛切り用のハサミを使っています。

40代前半
40代前半
パーマで目立ちづらく

パーマをあてて、白髪の生え際などを目立たなくしています。

パーマと白髪染めを交互にするので、髪が傷んでしまうのを防ぐために、クリームや、洗い流さないトリートメントを日中はつけています。

よく使うシャンプーはハニーチェという名前のシャンプーです。

美容院に行って染める場合と、染めるほどの量はない場合とで意見が半分に分かれました。

白髪染めを使う以外にも

「抜くと増えるので切っている」
「市販のカラートリートメントを使っている」
「マスカラやコンシーラーを使う」

などの部分的な対処法から

「海藻類を食べる」

などの食事療法まで、みなさん色々試しているようです。

シャンプーだけで物足りない時は、髪のアンチエイジング成分や美容成分のたっぷり入った女性用育毛剤を選んで使うこともおすすめです。

スキンケア成分の高い育毛剤を使えば、くせ毛やハリコシの低下を防ぎながら白髪の改善につなげることも期待できます。

スキンケア効果の高い育毛剤の選び方が気になる方は、こちらの記事もどうぞ。

女性用育毛剤おすすめ15選!40代髪の悩み別で選ぶ育毛剤ランキングボリュームダウンやハリ・コシの低下、抜け毛などは加齢によるホルモンバランスの低下などが原因で誰にでも起こることです。 そこで育毛剤...

2位:くせ毛(9.1%)

くせ毛イメージ

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30代前半
30代前半
オイルとヘアアイロンで対策

夜は洗髪後タオルドライしオイル(モロッカンオイル)を少量付けてドライヤーをかけ、朝はストレートのヘアアイロンをかけて髪のうねりを取り、ボリュームダウンさせています。

くせ毛のうえに、寝癖がつきやすいのでうねりがひどい場合は朝シャンプー後丁寧にドライヤーをかけます。

アンケートに書かれた商品

40代後半
40代後半
時短を兼ねてドライヤーで対策

子供が生まれてドライヤーの時間を短縮したくて、パナソニックのイオンドライヤーを購入しました。

これを使い始めてからドライヤーの時間が短くなったのはもちろん、くせ毛がきにならなくなり、スタイリング剤としてもワックスやクリームを塗らなくても簡単にまとまるようになりました。

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40代後半
40代後半
色々試したが諦めた

以前は美容院でストレートパーマや縮毛矯正を当てた事がありましたが、今すると頭頂部がぺちゃんこに見えてしまうのでしていません。

「HIMAWARI(ひまわり)」やくせ毛対策用のシャンプー&リンスを試したり、ドライヤーで真っすぐに伸ばしても元に戻ってしまいます。

年齢のせいと諦めています。

白髪染めに続いて多かった悩みが「くせ毛」。

これに関しては、日本人の7割以上がくせ毛に悩んでいるということもあるので、当然のことかもしれませんね。

年齢によって気になってきたというより、昔からのくせ毛に悩む人や、ボリューム対策のためにくせ毛対策をしづらくなった。という意見が多く上がりました。

しかし、くせ毛の人は無理に直毛を目指すことはありません。ポジティブに考えれば、直毛の人より外国人風のヘアやパーマが似合う髪質でもあります。

くせ毛やうねりのある髪に似合うヘアスタイルを目指すことで、より魅力的な髪型を手に入れましょう!

髪にうねりが!40代女性が始めたい対策5つと似合うヘアスタイル「なんだか最近、髪を下ろしたスタイルが似合わない」 「思うような形にセットできなくなってきた」 そんな風に感じることはありませんか? ...

3位:抜け毛(7.4%)

抜け毛イメージ

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40代前半
40代前半
シャンプーやトリートメントにこだわる

シャンプー、リンスは多少高くても良い物を使用する。

椿やエッセンシャルトリートメントを一週間に一回使用する。なるべくタオルでしっかりと乾かしてからドライヤーをする。育毛剤を使用する。テレビをみながら頭のマッサージをする。

50代後半
50代後半
ゆず油を使用。ストレスを軽減したい。

加齢によるものだから仕方ないと思っているが、洗髪後はゆず油をつけている。

対策になっているのか効果があるのか分からないが、つけないよりマシという程度。

抜け毛はストレス軽減すればある程度解消するのは体験済ではありますが。

アンケートに書かれた商品

ウテナ
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40代前半
40代前半
丁寧なシャンプーとスカルプエッセンス

髪の毛を洗う際には、指で丁寧にマッサージをしたり、ブラシを使ったりして、頭皮を労るようにしています。

また、お風呂上がりにはORBISの女性用スカルプ&ヘアエッセンスを使用し、頭皮マッサージをしています。

アンケートに書かれた商品

加齢やストレスによる抜け毛は年々気になってきますよね。

マッサージやシャンプーの改善など、頭皮に負担をかけないものにこだわっている方が多いようです。

本当はストレスのない生活にしたいですが、女子には色々なストレスがつきもの。なかなか難しいですよね。

結論から言えば、抜け毛の対策には成分にこだわった女性用育毛剤を使うべきです。

どういった選び方をすれば良いのか?は下記記事で詳しく解説してますよ♪

女性用育毛剤おすすめ15選!40代髪の悩み別で選ぶ育毛剤ランキングボリュームダウンやハリ・コシの低下、抜け毛などは加齢によるホルモンバランスの低下などが原因で誰にでも起こることです。 そこで育毛剤...

4位:髪のパサつき(6.8%)

髪のパサつきイメージ

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40代前半
40代前半
スプレーで頭皮マッサージ

頭皮マッサージをするようになりました。

時々長時間髪の毛を縛って解いた時のような痛みがある時があり、頭皮環境が悪いんだなと思いました。

以前美容師さんが炭酸ガスが入った頭皮マッサージのスプレーのようなものを教えてくれて気持ちが良かったのでそのやり方をたまに取り入れています。市販品のモルティという商品です。 よく髪の毛がキレイと褒められる事があるので効果あるのならうれしいと感じます。

アンケートに書かれた商品

30代前半
30代前半
ヘアオイルとたっぷりのコンディショナー

カラーで傷んでいる気がしているので、なるべく美容室でカラーをするようにしています。

毎日のケアとしてはコンディショナーをたっぷりめに使ったり、ドライタオル後にヘアオイルを少し使うようにしています。

オイルを使い始めてから髪質が少し良くなってきました。

30代後半
30代後半
洗い流さないトリートメント

ドライヤーの前には必ず洗い流さないトリートメントをつけてから乾かします。

次の日髪がしっとりします。陽に当たると日焼けのせいか、パサつきがひどいので夏場の日傘は絶対で、特に毛先のパサつきがひどいので毛先を入れ込んだまとめ髪をするようにしています。

髪がパサつくと広がってしまって、ヘアスタイルがうまく決まらず厄介ですよね。

対策はやはり水分と油分の補給が大切です。潤いが不足してくる40代からのヘアスタイルは、すこししっとりするくらいの水分量がキレイに見えますよ。

シャンプーやコンディショナーにもう一手間、ヘアオイルや洗い流さないトリートメントを使うこともオススメです。

5位:薄毛(5.2%)

薄毛イメージ

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50代前半
50代前半
ウィッグをつけている・育毛剤を使っている

ウィッグを常につけるようになりました。育毛剤を安いのではありますが使用したり、髪の毛に良いとされる昆布など食材を取り入れたり、あまり髪の毛を洗いすぎると良くないと聞きましたので今までより髪の毛を洗う回数を減らしました。

30代後半
30代後半
シャンプー前にブラッシング

髪を洗う前には必ずブラッシングをする。

汚れを落とし、シャンプーの前に必ず予洗をしっかり2分以上をして、地肌に良いアムウェイのシャンプーとリンスを使用します。

ゆすぎもしっかりとして、お風呂からあがって乾かす前にはタオルドライをしてから、アムウェイの育毛剤(サイトマックス)を使用して、頭皮マッサージをしてから、根本から髪の毛を乾かしています。

30代後半
30代後半
丁寧に洗う・オルビスの育毛剤
髪の毛を洗う際には、指で丁寧にマッサージをしたり、ブラシを使ったりして、頭皮を労るようにしています。

また、お風呂上がりにはORBISの女性用スカルプ&ヘアエッセンスを使用し、頭皮マッサージをしています。

アンケートに書かれた商品

30代頃からすこしずつ薄毛の症状を感じる人は増えてきます。

薄毛は加齢や生活習慣によるヘアサイクルの乱れで、健康な髪の毛が抜けるまでの期間が短くなり抜け毛が増えることが原因で起こります。

ボリュームアップするには、やはり女性用育毛剤を使う人が多いもの。

市販品よりはすこし割高になってはしまいますが、センブリエキスなどの育毛成分にこだわっているものを選ぶことで、効果の実感は格段に得やすくなります!

センブリエキスの効果とは?育毛の効果や副作用ってどんなもの?センブリエキスってなに? センブリエキスとは、日本や中国、朝鮮半島に自生しているリンドウ科植物センブリの全草から「水」「エタノール」「...

6位以下の回答はこちら

・髪のうねり(5.0%)
・髪の量が多い(4.8%)
・髪の傷み・ダメージ(4.4%)
・髪の量が少ない・ボリュームがない(4.3%)
・髪の広がり・膨らみ(4.1%)
・まとまらない・まとまりにくい(4.0%)
・髪の毛が細い・猫っ毛(3.4%)
・髪の毛にハリ・コシがない(3.0%)
・髪にツヤがない(3.0%)
・髪の毛が細くなってきた(加齢で)(2.7%)
・髪の乾燥(2.5%)
・ぺたんこ・ぺちゃんこになる(2.3%)
・切れ毛(1.9%)
・髪の毛が硬い(1.8%)
・はねやすい(1.3%)
・髪の毛が太い(1.1%)
・枝毛(1.1%)
・髪のゴワつき(0.9%)
・フケ(0.8%)
・頭皮のかゆみ(0.8%)
・髪のベタつき(0.6%)
・頭皮の乾燥(0.6%)
・絡まりやすい(0.6%)
・頭皮の匂い(0.6%)
・カラー落ちが早い(色持ちが悪い)(0.5%)
・アホ毛(0.5%)
・直毛過ぎる(0.4%)
・頭皮のベタつき(0.4%)
・スタイリングが維持できない(0.4%)
・頭皮トラブル(湿疹・荒れ)(0.3%)
・指通りが悪い(0.3%)
・頭皮(肌)が弱い・敏感(0.2%)
・ストレートヘアの中に縮れ毛がある(0.2%)
・頭皮が硬い(0.1%)
・ブリーチ・染髪による毛根の傷み(0.1%)
・髪の色が真っ黒(染まりにくい)(0.1%)
・シャンプーが頭皮にしみる(0.1%)
・髪の毛の色が薄くなった(0.1%)

まとめ

年齢を重ねて気になってきた髪の悩み。

1位は「白髪」ですが、パサつき、うねり、抜け毛、などなど並行して色々な髪悩みもあるもの。

シャンプーやオイルのトリートメントなど、ずっと使っているものを試し続けても限界があります。

髪悩みを解決する1番の方法は、女性用育毛剤を使うこと

ですが、適当に安さなどで決めてしまうことは失敗の元です!

成分や選ぶべきポイント、効果が出ている人の口コミから、きちんと選べば、3ヶ月〜半年程度で何らかの効果を実感できるはずです。

私も育毛剤は30代からかれこれ数年使っていますが、やはり少し値段は張っても良いものを選ぶことがオススメ。

みなさんも悩みを解消して大人可愛いライフを送れることを、応援しています♪

女性用育毛剤おすすめ15選!40代髪の悩み別で選ぶ育毛剤ランキングボリュームダウンやハリ・コシの低下、抜け毛などは加齢によるホルモンバランスの低下などが原因で誰にでも起こることです。 そこで育毛剤...
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